健身营养鸡蛋鸡胸肉
731人浏览
3人收藏
0人做过
作者:
营养起来
宿舍党健身完先吃肉!首选鸡胸肉!不想吃柴柴的那就打个鸡蛋下去吧!营养又美味!
用料
鸡胸肉
1块
鸡蛋
1只
盐
适量
生抽
适量
蒜头
3小粒
健身营养鸡蛋鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
腌制鸡胸肉 蒜头加适量盐和酱油 打入一颗鸡蛋搅拌均匀
步骤 2
锅热下油 倒入翻炒 鸡蛋熟了肉颜色变了出锅!
菜谱创建时间:2018-12-06 19:16:25
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
421 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
蛋炒饭
评分 7.9
33 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1079 人做过
作者的其他菜谱
菠菜鸡蛋饼儿
健身后的营养汤
番茄金针菇
海底捞、火锅等万能蘸料公式
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
13 人做过
每年的年夜饭我都会做这道糖醋排骨❗️❗️
评分 8.0
428 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
134 人做过
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
3种口味灌香肠(各10斤)
1 人做过
6款火锅蘸料
1 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.7
1377 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
210 人做过