健身营养鸡蛋鸡胸肉

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作者: 营养起来
宿舍党健身完先吃肉!首选鸡胸肉!不想吃柴柴的那就打个鸡蛋下去吧!营养又美味!

用料

健身营养鸡蛋鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

腌制鸡胸肉 蒜头加适量盐和酱油 打入一颗鸡蛋搅拌均匀

步骤 2

锅热下油 倒入翻炒 鸡蛋熟了肉颜色变了出锅!

菜谱创建时间:2018-12-06 19:16:25
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