宝宝辅食之鳕鱼鲜蔬蛋羹
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作者：
小胖er麻麻
1岁的宝宝把鳕鱼切碎 2岁以上的宝宝根据自家情况切块。 蔬菜可以换成小油菜，娃娃菜等等。
用料
鳕鱼
1小块
鸡蛋
1个
菠菜（或者其他叶菜）
一小把
宝宝辅食之鳕鱼鲜蔬蛋羹的做法步骤
步骤 1
鸡蛋打散，1比1的水，撇去浮沫上锅蒸
步骤 2
鳕鱼切块，用热水烫一遍，然后把热水倒掉再烫一遍。去除腥味
步骤 3
菜烫一下，切碎
步骤 4
蛋羹蒸10分钟以后，在上面铺上鳕鱼和叶菜，再蒸5分钟出锅。撒一点酱油和香油
菜谱创建时间：2018-12-08 13:02:27
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