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紫薯山药豆浆的做法

紫薯山药豆浆

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作者: leo妈食堂
leo妈食堂
紫薯山药豆浆 老少皆宜,快手营养早餐系列。 可以按照个人爱好,适量调整食材用量哦。 如果喜欢香浓米糊口感可以多放些紫薯和山药。 如果更喜欢豆浆的原香可以少放一些紫薯山药, 但千万不要省略哦! 因为加了紫薯和山药。营养更加丰富,口感更加香滑。

用料

紫薯山药豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯二分之一个,切丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铁棍山药一段,切丁,可按自己喜好随意调整用量

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄豆一量杯,量杯为破壁机自带。提前泡水成湿豆。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加水1000ml

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

使用破壁机热饮杯盖,可以选择杂粮迷糊或香浓豆浆都可以。26分钟,包括加热的时间。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香滑的紫薯山药豆浆就做好啦

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

真正简单又营养的早餐。

紫薯山药豆浆的小贴士

一定要加山药哦~

菜谱创建时间:2018-12-16 02:10:41
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