孕期控糖日记
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作者：
MuMa_MuMa
怀孕就像升级打小怪兽👾 一波三折 24周检查出两小时血糖偏高，从此走上控糖之路，只愿小腰果健康成长☺️
用料
鸡蛋
一只
豆浆/牛奶
300ml/250ml
蔬菜
250g一餐
各种红肉
50g左右
海鲜
50g左右
水果
200-400g
水
1200ml
盐
一点点
油
一点点
粗粮
75g
孕期控糖日记的做法步骤
步骤 1
少盐少油 少量多餐 快炒快煮
菜谱创建时间：2018-12-17 12:02:59
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