孕期饮食记录
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作者：
花花欧尼
孕期一直自己做饭。 除了烟酒，并无忌口。关于一些有争议的食物，依据自身情况，适量取舍。 孕期最重要的，还是营养均衡，保持一个好心情啦。
用料
早孕两个月没有上班，其余时间一直上班，基本记录的都是晚餐。
孕期饮食记录的做法步骤
步骤 1
6.16 知道怀孕后的第一顿晚餐 平时的饮食习惯是以吃菜为准，什么都吃。怀孕后，不爱吃鸡蛋。
步骤 2
6.21 晚餐
步骤 3
6.25 晚餐 清单饮食
步骤 4
6.29 晚餐
菜谱创建时间：2018-12-19 09:21:40
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