减脂青蒜鸡胸
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作者：
一媄景
用料
减脂青蒜鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉用料酒腌制1一3小时去腥味，放烤箱200度烤熟或蒸锅蒸熟 15分钟
步骤 2
鸡胸取出切碎，起锅热油放青蒜炒香 再放入小米椒，最后放入鸡胸 淋上酱油 少许盐 翻炒片刻出锅装盘。
菜谱创建时间：2018-12-23 21:31:38
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