准备好所有食材
鸡蛋煎熟
生菜用饮用水洗净，控干水分
小番茄用饮用水洗净后切成片
藤椒风味手撕鸡鸡腿稍微撕碎一些
铺一张保鲜膜
将一片吐司抹上适量花生酱
再铺上生菜
码上鸡肉
铺上煎鸡蛋
码上小番茄
再铺上鸡肉
铺上生菜
另一片吐司也抹上花生酱
盖上吐司
用保鲜膜包起来
再包紧一点
用锯齿刀对半切开
放入纸盒即可
完成
不喜欢花生酱可以用沙拉酱替换！