首先我们准备好所有食材： 紫甘蓝80g，纯牛奶250—260g（用脱脂牛奶更健康哦）卡乐比即食水果燕麦片15g，蜂蜜一勺
将紫甘蓝用饮用水洗净之后切成细丝，切的稍微细一点比较好
然后放入榨汁机内
加入卡乐比水果燕麦片
加入纯牛奶，喜欢成品稠一点的就加250g，喜欢稀一点的就加260g，随你个人喜好
食材不要放太满，八分就够了，以免影响榨汁机搅拌
加入一勺蜂蜜（我用的是固体的蜂蜜，你也可以用液体的）
盖上榨汁机盖子
双击启动，榨汁机开始工作，由于紫甘蓝比较硬，所以我们两个程序，即80秒
时间到，看，非常细腻
将糊糊倒入你所喜欢的器皿内
摆放上你所喜欢的装饰，我们的这一款制作简单方便快捷，营养丰富的紫甘蓝卡乐比营养奶糊就完成了，是不是非常简单啊
成品图
1 一定要用即食燕麦片哦！ 2 如果天气寒冷，用热牛奶口感会更佳！