1.冷水里浸泡1个小时,去血水。 2.冷水焯牛尾,至水沸腾。 3.没过牛尾的水,料酒八角香叶葱姜。 4.转小火,炖2个小时。 5.番茄切小块,加洋葱,炒出酱汁,去番茄皮,加少许番茄酱。 6.酱料加入牛尾汤,加土豆块,加盐,煮30-60min。