香甜南瓜芋头煲
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作者：
小清睿生活
奶香、南瓜香、芋头香、口感绵绵的，大人小孩都爱吃～
用料
芋头
400g
南瓜
200克
莲子
10颗
杏仁奶（或牛奶）
适量
海盐
2茶匙
椰子油
适量
葱
适量
水
半碗
香甜南瓜芋头煲的做法步骤
步骤 1
南瓜去皮去瓤切小块、芋头去皮切小块
步骤 2
锅内热油，加葱熬葱油，然后加入南瓜芋头莲子，炒拌均匀
步骤 3
所有混合物倒入砂锅（炖锅）中，加半碗水，大火烧开转小火炖煮20分钟，加杏仁奶（牛奶）烧开；
步骤 4
揭开锅盖就开吃～
菜谱创建时间：2019-01-02 09:18:31
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