首先准备面团,将150g面粉加入90g开水,2g盐,先用筷子搅拌再用手揉成面团(先用筷子搅拌主要是防烫)。将面团用保鲜膜密封醒面20分钟。
醒面的同时就可以准备其他食材了,我今天准备了三种菜来卷饼:炒鸡蛋,酱炒肉末,青椒木耳土豆丝。 首先准备材料:鸡蛋打散,牛肉末解冻;木耳泡发后切成丝,青椒土豆洗干净切丝。
首先炒鸡蛋,锅中倒油烧热倒蛋液,稍微成型用筷子搅成散状,不用放调料直接盛出来。
炒牛肉末,锅中倒油,倒入解冻后的肉末,煸炒出香味,撒上胡椒粉少许,加入一大茶勺甜面酱炒匀,出锅。
锅中倒油,倒入土豆丝翻炒片刻,再倒入青椒木耳丝,加入胡椒粉适量,蚝油一大汤匙,翻炒均匀,中途不时加入少量水盖上锅盖焖一下土豆丝会熟的很快,炒好出锅。
接下来准备饼的部分,砧板抹上油,将面团取出分成四等份,把每分面团整理成圆形,按一下成为小圆饼,用擀面杖擀成圆形薄饼。锅中倒少许油,将一个面饼放进锅里,两面都烙好出锅,一共四个饼。
摆上菜和烙饼,卷上菜来吃。
享受美味吧