鲜玉米竖切成两半剥粒，自己剥可以保留尽量多的玉米胚芽。
加清水，没称也没关系，清水没过玉米粒即可，加热十分钟，我是小美加开水小勺10分钟100℃
煮好的玉米粒破壁机粉碎，小美是3分钟十速。
添加牛奶，冰糖粉，搅拌均匀。小美3速10秒。我家不加冰糖也挺甜的，根据自己口味调节。