海星胡萝卜猪腱汤
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海星,祛痰散结。海底椰,润肺止咳。加上胡萝卜、猪腱肉同入汤,一锅祛痰散结、滋润止咳的家庭汤水就诞生啦!
海星胡萝卜猪腱汤的做法步骤
步骤 1
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来张汤料全家福:海星,海底椰,猪腱肉,胡萝卜,姜片。
步骤 2
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海星,海底椰稍作浸泡,冲洗干净后备用。
步骤 4
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猪腱肉切大丁,汆水,出锅,清水洗干净后备用。
步骤 5
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清水中加入海星、海底椰、猪腱肉、姜片,武火15分钟后,转文火40分钟。
步骤 6
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加入胡萝卜,武火煲15分钟。
步骤 7
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根据个人口味加入盐,盛上。一碗具有祛痰解结功效的汤,做好啦!
菜谱创建时间:2019-01-15 20:53:00