糙米饭低脂时蔬沙拉
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1人做过
作者：
ImEva_
用料
糙米未煮
35g
西兰花
100g
鸡蛋
1个
红腰豆
20克
鹰嘴豆
20克
生菜
50g
圣女果
50g
糙米饭低脂时蔬沙拉的做法步骤
步骤 1
🍚糙米提前泡两三个小时 跟大米1:1做糙米饭 口感会更好些 🥚鸡蛋煮熟切片 摆盘后撒胡椒粉 🥦西兰花水焯一下 🍅圣女果洗净对切摆盘 🥬生菜洗净摆盘 🥗盘装好后 撒入红腰豆 鹰嘴豆 淋入调味汁
菜谱创建时间：2019-01-16 21:03:43
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