#微波炉#烤羊排！
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作者：
任雨萱
没有烤箱的暴风哭泣
用料
羊排
半扇
盐
辣椒面
孜然粉
#微波炉#烤羊排！的做法步骤
步骤 1
羊排洗净，微波炉高火叮五分钟，逼出其中血水。
步骤 2
羊排加盐、蒜末，微波炉烤肉模式叮五分钟。
步骤 3
羊排浇红糖水，高火三分钟，上色啦！
步骤 4
羊排加辣椒面，烤肉模式叮二分钟。
步骤 5
羊排加孜然粉烤肉模式叮五分钟。
菜谱创建时间：2019-02-08 21:50:50
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