空气炸锅版炸肉丸

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作者: 菜团子美伢
空气炸锅操作简便,又因为不需另外用油可以减少热量,更加健康,炸肉丸口感美味,肉汁丰富,健身的小伙伴还可以照菜谱用鸡肉制作哦(๑• . •๑)

用料

空气炸锅版炸肉丸的做法步骤

步骤 1

猪肉糜(买肉时就加工好了的),加葱花姜末、盐、五香粉、胡椒粉、鸡精然后朝一个方向搅拌。

步骤 2

加入鸡蛋继续朝一个方向搅拌。

步骤 3

冷馒头剥去皮,撕碎碎,还是搅拌💪

步骤 4

莲藕用料理机打成碎末再和肉糜搅拌一会儿。

步骤 5

然后就这样挤挤,挤出圆形的肉丸,用汤匙刮出来即可。

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步骤 6
步骤 6

就像这样(还是不够圆,可以稍微整理一下)

步骤 7

空气炸锅调至200度,9-10分钟。

步骤 8

炸好啦!又香又酥😄👍

空气炸锅版炸肉丸的小贴士

调些蘸酱蘸着吃或者煮好的面条放几个,很百搭😜

菜谱创建时间:2019-02-14 14:31:38
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