无糖可可黑森林燕麦麸粥
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作者:
PhoenixQueen
原食谱是来自@咕噜健身吃喝日记,给他稍微改了一下,用燕麦麸替代燕麦,一样好吃
用料
鸡蛋
1个
牛奶
80克
可可粉
5克
水
15克
车厘子
8个
燕麦麸
30克
坚果碎
适量
杏仁片
适量
无糖可可黑森林燕麦麸粥的做法步骤
步骤 1
车厘子去核对半切开
步骤 2
燕麦麸加牛奶和适量的水,加入刚刚准备好的三分之二的车厘子,用奶锅煮开2分钟后撒入适量的可可粉,拌匀,关火焖一会儿
步骤 3
燕麦麸粥浓稠之后,盛出后放上剩余的车厘子,溏心蛋以及坚果碎!开吃
菜谱创建时间:2019-02-16 22:21:25
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