低脂低卡无油全麦苹果布朗尼
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作者：
Matchayaya
牛奶比较多 所以加的面粉也比较多 想要再低卡一点可以把牛奶和面粉同时减量
用料
鸡蛋
1个
可可粉
10g
泡打粉
3g
苹果
1个
每日坚果
1包(25g
全麦面粉
90g
脱脂牛奶
200ml
代糖
5g克
低脂低卡无油全麦苹果布朗尼的做法步骤
步骤 1
所有材料混合，苹果可以用料理机打成泥，也可以切成小块直接混合
步骤 2
搅拌均匀 烤箱上管190 下190 烤30min
步骤 3
冷却切开
菜谱创建时间：2019-02-17 12:51:02
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