番茄香蕉燕麦橘子奶昔
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作者:
Donna的小时空
总感觉果蔬奶昔的饱腹感不够呢,所以加了些即食燕麦,橘子是突发奇想添了一个,喜欢吃橘子的同学可以多加点哈~
用料
香蕉
2根
小番茄/西红柿
12个/1个
砂糖橘
1小个
燕麦
少量
酸奶
看心情
水
没过食材
番茄香蕉燕麦橘子奶昔的做法步骤
步骤 1
香蕉去皮切小块,橘子我只去了外皮,小番茄没有去皮,因为太麻烦,如果用大的西红柿,建议去皮,感觉口感会更好些
步骤 2
加入酸奶和燕麦,水没过食材,搅拌至顺滑即可
菜谱创建时间:2019-02-22 20:22:14
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