西蓝花、胡萝卜片水煮一下,胡萝卜片稍微多煮一会儿
锅中倒适量油,烧热加入葱花炒出香味,倒入鸡肉翻炒至表面断生
加适量水,大火烧开,转中火,放入面条
西蓝花切碎,鸡蛋打散备用(一岁以下宝宝可只用蛋黄)
面条煮至八分熟时,倒入蛋液搅拌均匀,放入西蓝花,煮1分钟即可,一岁以上宝宝可加适量盐调味
完成,撒点黑芝麻牡蛎粉!
1、一岁以下宝宝只用蛋黄即可,不放盐可以放点虾皮粉或者香菇粉调味; 2、胡萝卜也可以煮面条时候放进去一起煮,我完全只是为了好看一点。。。