冬日养生茶一一玫瑰花枣茶

1.2万人浏览 326人收藏 0人做过
作者: 水荷塘
从淘宝直播特立安福姐姐那里学来的,觉得很好,赶快记录一下,下次别忘了。不感冒不上火可喝,补气血。

用料

冬日养生茶一一玫瑰花枣茶的做法步骤

步骤 1

红枣清洗一下,去核。

步骤 2

红枣剪片去核,用小火培制,不要炒糊,小火勤翻炒,冷了就会变脆。这样炒制后的红枣耐煮味足,枣味香甜,不伤胃不反酸,据说红枣仁可留着煮水,有安神的功效。这是炒制过的红枣。

步骤 3

备货,一人饮,量少一点。陈皮用广东的新会陈皮。

步骤 4

把所有材料放入养生壶中按花果茶或玫瑰花茶键烧煮。寒冷冬天来一壶暖呼呼。要气血不足可加入几颗桂圆。

菜谱创建时间:2019-02-26 22:50:47
打开App收藏