简易版厚蛋烧/玉子烧

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作者: zky_
今天的减肥餐做了个无油版厚蛋烧,要做这个菜谱请各位小伙伴一定要先确认自己的锅一点都不粘才行!!!!

用料

简易版厚蛋烧/玉子烧的做法步骤

步骤 1

四个鸡蛋,两个人吃都够啦~先加盐和糖,打散以后加入少量水,水一定不要加太多,不然会影响成型。水也可以换成牛奶,牛奶会更好一些,因为我家里没牛奶了又懒得去买,所以将就用水。

步骤 2

舀一大勺蛋液倒进锅里,均匀铺满锅底,开小火慢慢煎

步骤 3

这是快熟了的时候,一定要等到蛋液基本熟了再开始卷

步骤 4

随便选一边,顺手的都可以,开始卷起,觉得不好卷的话可以用手帮一下忙,小心别烫伤了。如果想慢慢卷的话可以把火关掉。

步骤 5

卷好之后把卷好的放在锅的一边,锅里再倒入一勺蛋液,因为锅有温度,一定要注意快速摇晃锅让蛋液铺满锅底,不然蛋液凝固就没法弄了。

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步骤 6
步骤 6

一层一层的卷起来,卷个四五次就差不多了。

步骤 7

切成小方块,完工。

步骤 8

如果有耐心的小伙伴还可以加装饰哟~~

简易版厚蛋烧/玉子烧的小贴士

一定要注意锅不能粘!

菜谱创建时间:2019-03-01 20:50:30
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