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8m+辅食：蔬菜鱼丸汤（无油无盐）
1797人浏览 41人收藏 0人做过
作者：
Faye_s
用料
8m+辅食：蔬菜鱼丸汤（无油无盐）的做法步骤
步骤 1
龙利鱼切成蓉加入蛋清使劲搅拌、鱼泥上劲后放在一边待用。
步骤 2
锅里烧开水烫青菜（我用的西兰花）、捞出放在小碗里
步骤 3
重新烧水、水快开后、用勺子把鱼肉泥一团一团放进水里、稍变大漂浮起来后就熟了。
步骤 4
捞出鱼丸放在蔬菜碗里、加上点汤、开吃
8m+辅食：蔬菜鱼丸汤（无油无盐）的小贴士
鱼丸很容易就熟了、煮太久的话鱼丸会散掉。 适合一周岁以内的宝宝、一周岁以上的宝宝可以加盐加点酱油会更好吃。
菜谱创建时间：2019-03-04 10:04:30
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