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清真紫薯馅的做法

清真紫薯馅

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作者: 一弯明悦
一弯明悦
出于对身体健康着想,这次选用了紫薯做馅,紫薯可以保护肠胃,减肥瘦身,防癌抗癌,更适合心脑血管和肝不是很好的朋友吃,既然这么多优点,那还等什么,做起来!

用料

清真紫薯馅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜紫薯洗净去皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将紫薯切片后上锅蒸,开锅20分钟就差不多了,用筷子怼一下,软了就好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是用擀面杖加手抓,保证紫薯里没有小硬块就行。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,烧油,这里可以多放一点油,多少克我没称,大约是兩油勺吧!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将黄油、糖粉放里一起翻炒,我放的有点少了,当时吃感觉甜度正好,可放在小酥饼里就不甜了,喜欢甜的伙伴可以根据自己的口味多放点。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

糖粉很好化,全部食材搅拌均匀即可出锅。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品必须油光鲜亮才好哦!

清真紫薯馅的小贴士

没有啥在补充的了,只要用心做的食物,都有家的味道!

菜谱创建时间:2019-03-07 16:36:26
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