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最好吃的秋葵做法的做法

最好吃的秋葵做法

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周公子下厨记
吃过好几种做法的秋葵,炒肉的,炒鸡蛋的,白灼的,都觉得不是很好吃,偶然一次得知这种做法后,我们家就一直这么做,得到全家老小的一致好评 我觉得甩白灼秋葵好几条街😜ོ

用料

最好吃的秋葵做法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵下开水烫两分钟,里面可以滴几滴油,再加少许盐,那样可以让秋葵看起来比较翠绿,煮好之后用凉水冲一冲

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把秋葵的尾部都切掉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成你自己喜欢的样子就可以

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香油,生抽(大概就吃饭用的勺子两勺)盐,耗油,糖(也是吃饭的勺子小半勺),蒜沫全部加到秋葵上

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加少许油,烧至冒烟,浇到秋葵上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀就可以了

最好吃的秋葵做法的小贴士

秋葵中的粘液对胃粘膜有保护作用,常吃秋葵对身体很好哦,尤其是男性同胞们,大家可以百度一下☺ง 秋葵要挑个头小的,很嫩呢

菜谱创建时间:2019-03-07 18:38:46
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