宝宝辅食-翡翠夹心小饼

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这种薄薄的小饼是王小样的最爱,无论是黑芝麻小饼,还是蛋饼,基本上都爱的不得了,因为想让王小样多吃点蔬菜类,所以今天就给他做了翡翠小饼,我用的是菠菜,当然也可以用其他任何绿色蔬菜代替

用料

宝宝辅食-翡翠夹心小饼的做法步骤

步骤 1

因为菠菜中含有草酸,草酸会影响宝宝对矿物质和锌等矿物质的吸收,所以菠菜需要提前焯一下水,去除一下草酸

步骤 2

菠菜加少许水放入搅拌机内搅拌

步骤 3

碗中打入一颗鸡蛋,倒入菠菜汁

步骤 4

将鸡蛋和菠菜汁搅拌均需

步骤 5

加入少许面粉,不用太多

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步骤 6
步骤 6

大概就成这种稀稀的状态即可

步骤 7

煎蛋锅中刷油,薄薄的一层即可,没有煎蛋锅的话普通不粘平底锅也行,同样刷上一层薄薄的油,做法下面也有

步骤 8

煎蛋锅的话每个圈圈内舀进两勺即可,就是平时喝汤的那种小勺,不用太多,否则会厚

步骤 9

如果是平底锅的话就是用勺子舀上一勺,朝一个点将液体滴落下去,尽量的圆,不圆也无所谓

步骤 10

待边边稍微变白,凝固了,就用硅胶铲一点一点铲出

步骤 11

煎至两面微黄即可出锅

步骤 12

薄饼内涂上一层花生酱

步骤 13

薄饼涂完花生酱,合上即可

步骤 14

翡翠夹心小饼完成

步骤 15

因为王小样目前还是喜欢手抓着吃,所以我又给他折叠了一层,这样比较适合给小样儿自己吃

步骤 16

一口下去,爆浆花生,是不是很有食欲?

宝宝辅食-翡翠夹心小饼的小贴士

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菜谱创建时间:2019-03-15 11:10:52
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