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杏仁瓦片(低糖健康版)的做法

杏仁瓦片(低糖健康版)

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牵着蜗牛的毛豆
一道老少皆宜的健康零食。老公是一个不怎么吃零食的人,唯独这个杏仁瓦片会主动吃不少。 这个方子糖量减的相当低,但增加了几克酱油后,完全没有少糖后的寡淡,画龙点睛,整个杏仁瓦片的味道丰富起来,风味十足。 尽管放心加酱油,吃不出酱油味儿的。

用料

杏仁瓦片(低糖健康版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预热烤箱160度,大约烤10分钟呈图片色即可。我用了160克生杏仁片,烤过后大概在154克。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将配方中的鸡蛋、糖、低筋粉一起搅匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合均匀,加入4克酱油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我一般都用这个酱油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入烤好的杏仁片和融化的黄油,搅拌均匀,冰箱冷藏1小时左右。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热180度,将冷藏后的杏仁瓦片用勺舀出,摊平(也可满铺烤盘),尽量摊薄,越薄越好,容易考脆。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱180度预热,10分钟,呈微焦黄色即可。如果10分钟后瓦片中间部分颜色偏白,用手指轻按仍有些软,那就150度再烤个两分钟就可以了。具体可根据自家烤箱温度情况观察调整。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酥脆可口,风味十足的杏仁瓦片

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

脆、香,赶快试试吧

菜谱创建时间:2019-03-16 23:15:12
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