红枣桃胶新西兰花胶汤

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桃胶,含有碳水化学物、脂肪、蛋白质和植物胶原蛋白,可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果,常食用还能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽,也能帮助增强抵抗力。搭配补血益气的红枣和综合滋补的新西兰花胶,这款汤真的是无敌的好喝又营养!不过桃胶再好吃,也不要“过度”,一周吃1-2次为佳。还有就是孕妇不宜吃桃胶,女性在生理期期间也不适合吃桃胶,所以这款汤是非常适合日常保养来吃。

用料

红枣桃胶新西兰花胶汤的做法步骤

步骤 1

新西兰花胶干货提前泡发好,切小块 ;

步骤 2

桃胶提前泡发好,清洗干净;

步骤 3

将泡发好的桃胶、花胶、以及洗净的红枣一起放入炖盅内,隔水炖3小时 ;

步骤 4

红枣洗净去核切片;

步骤 5

将切好的红枣片、冰糖放入锅内,焖15分钟即可。

菜谱创建时间:2019-03-28 09:03:38
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