电饭煲版盐焗手撕鸡

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住在小镇,市场比较细,无什么好的食材购买。每个星期至少有两餐吃鸡,为了不让自己乏味。每天面对着同样的食材,都采用不同的烹饪方式、不同的厨具,变换着味道与口感,让小孩更爱吃饭。

用料

电饭煲版盐焗手撕鸡的做法步骤

步骤 1

先将鸡洗干净,用盐、生抽、老抽均匀涂抹在鸡身的前后面,然后再淋上料酒,砂糖,铺上姜片。腌制30分钟。

步骤 2

趁空挡时间,切好青瓜伴盘。

步骤 3

大火煮水,水开后,下油、盐、青瓜,煮一分钟关火。这样青瓜不会太生又不会太熟,小孩更爱这个口感。

步骤 4

将青瓜夹起来上碟,来个二方连续的花式伴盘,更有食欲。

步骤 5

抹干电饭煲后,按下电饭煲煮饭健,下油,铺葱垫底,防止鸡会粘底。

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步骤 6
步骤 6

将鸡放进电饭煲里

步骤 7

半只鸡,按下煮饭键一次。如果是整只鸡,重复按两次——三次。

步骤 8

煮到还有八分钟的时候,将剩下的酱汁一起淋在鸡身上继续煮。

步骤 9

坐在旁边追追剧,静静等待鸡出煲,静静地等待它凉一下,再戴上一次性手套将它撕开。味道刚刚好,不会太咸。

步骤 10

将撕好的鸡肉放在碟中,用勺子将电饭煲里的酱汁淋上鸡的上面,约四勺,剩下的酱汁不要淋了,否则太咸。撒上白芝麻,荤素搭配比较有营养。小孩噼里啪啦地开吃起来。

菜谱创建时间:2019-04-01 20:24:48
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