金线莲枸杞瘦肉汤
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作者:
红菇凉-厨房慢时光
【金线莲】清热解毒,但却不寒凉,常喝没有副作用, 对于经常喝酒应酬,吸烟熬夜通宵族,小孩上火发高烧不退,老少皆宜,是很好的滋补佳品, 它还有一个特别的功效,就是排毒,排除毒素,让每个器官都处于健康状况!
用料
瘦肉
适量
枸杞
适量
姜
4片
盐
1勺
金线莲
适量
金线莲枸杞瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
1.瘦肉洗净切块状飞水 2.金线莲洗干净,浸泡十分钟 3.切姜片
步骤 2
加入适量的水,煲1.5小时。
步骤 3
在汤还有15分钟快好时,加入枸杞子继续煲一下。
步骤 4
加盐就可以饮了,清甜好味。
步骤 5
清肝明目,清热解毒。
菜谱创建时间:2019-04-03 13:35:11
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