我个人蛮喜欢混豆打豆浆,也可以不混豆,单用一种豆也可以的,总共100g干豆。 1,豆子洗干净泡发一夜,豆子表面比较脏,建议多洗2次。
2,倒掉泡发一夜的水,洗一下沥干水备用。
3,称850g清水(最好是过滤过的水),加入豆子和适量的水,打到细腻倒出备用。 ------------------------------ 普通榨汁机只能持续运行30~60秒,自己看实际情况打,我的榨汁机比较小,只能分2次打,打完以后还有剩下的清水可以倒到榨汁机里面摇晃一下再用,瓶子里面残留的也不能浪费😎。
点段式榨汁,一次持续7~8秒左右,一杯打5~6次基本细腻,看自己榨汁机情况而定。
倒生豆浆
4,用2片蒸笼布叠在一起过滤掉豆渣,一定要把豆渣挤得很干(包裹好用手挤),最浓的部分都附着在豆子上,我会分开几次挤豆渣确保不浪费一滴豆浆。
5,全部挤好以后二次过滤可以确保没有豆渣,喝起来浓郁又清爽。 --------------------------- 推荐一下美的豆浆过滤杯,才十几块一整套用起来很方便,经常打豆浆的可以入手一个,还可以过滤其他液体。。。
6,豆浆倒到锅里加20~25g冰糖,中大火加热到沸腾改“中小火或小火”保持沸腾状态下加热5分钟即可出锅,期间可以偶尔搅动一下防止粘底,豆浆一定要沸腾5分钟确保完全熟透,没有熟透的豆浆有毒性。 ------------------------------ ⚠⚠⚠划重点:不要盖盖子,不要盖盖子,不要盖盖子,锅一定要容量够大,因为很容易溢锅,沸腾后切记要改小火。