清炒芦笋

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作者: 千粟粟
芦笋具有清热利尿,提高免疫,降脂减肥的功效,特别适合高血压,营养不良,贫血,肥胖者食用!

用料

清炒芦笋的做法步骤

步骤 1

芦笋去根切段!

步骤 2

蒜拍碎炝锅!

步骤 3

加入芦笋,酱油,蚝油!翻炒1分钟左右!

步骤 4

出锅!超简单!美味!

菜谱创建时间:2019-04-12 19:52:49
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