清炒芦笋
61.0万人浏览
1.2万人收藏
198人做过
作者：
千粟粟
芦笋具有清热利尿，提高免疫，降脂减肥的功效，特别适合高血压，营养不良，贫血，肥胖者食用！
用料
芦笋
15根
蒜
3瓣
酱油
1勺
蚝油
1勺
清炒芦笋的做法步骤
步骤 1
芦笋去根切段！
步骤 2
蒜拍碎炝锅！
步骤 3
加入芦笋，酱油，蚝油！翻炒1分钟左右！
步骤 4
出锅！超简单！美味！
菜谱创建时间：2019-04-12 19:52:49
打开App收藏
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
315 人做过
不吃不知道，一吃吓一跳的蒜香素炒豆角
评分 7.0
424 人做过
自制薯条（不用煮/不用冷冻）
评分 7.1
29 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
皮蛋黄瓜汤
评分 7.8
206 人做过
麻酱茄子
评分 8.8
30 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.1
333 人做过
作者的其他菜谱
木须肉
圆白菜炒粉丝
干锅土豆片
健康油条
评分 9.1
60 人做过
白玉菇炒火腿
评分 7.5
785 人做过
沙茶腐竹牛肉煲
评分 7.2
17 人做过
栗子扒白菜
评分 7.7
12 人做过
香辣美容蹄
评分 8.3
16 人做过
葱烧豆腐
评分 7.7
488 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1078 人做过
香酥大虾🦐
评分 7.7
224 人做过
鲜嫩爽口的香菜拌牛肉🔥
9 人做过