低卡管饱 减肥必备 韩式辣酱杂菜海鲜汤

备菜

韩式辣酱，灵魂

这么一扣扣油就够了

洋葱炒一炒，加入韩式辣酱继续炒一炒

加入海鲜，混一混，变色

加入西红柿🍅

接下来就是放入你喜欢的蔬菜（黄瓜、生菜、油菜、茼蒿、金针菇、豆腐皮、等等），都可以

加上豆腐放上热水，焖一焖，熟了，直接端到桌上，我一般就着锅，拿双筷子拿个勺，就开吃了。