材料准备：一个祖传的bobo（碗） 黑全麦粉 brex麦片饼干（安迪同款某宝有卖）
将香蕉压成泥
加入两块brex燕麦饼干
拌匀
加入适量全麦面粉
揉成不粘手 光滑即可
用不粘锅煎 不用加油 如果你不是不粘锅 可以刷一层油防粘
煎好出锅 香！甜！脆！
brex麦片的新吃法解锁 10分钟完美早餐 饱腹感极强我早上2个小饼+一杯豆浆 到中午也不觉得饿 have a good day：） 点赞收藏 😁