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低热量豆角炒鸡胸肉的做法

低热量豆角炒鸡胸肉

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阿迪佛系做饭
已经到四月啦,运动+饮食控制起来

用料

低热量豆角炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉化冻 切丁 加入孜然和生抽腌制10分钟

步骤 2

豆角切丝

步骤 3

不粘锅倒入很少很少的油,润一下锅底,开火,加入豆角,翻炒至颜色变深

步骤 4

倒入2杯水,加入鸡胸肉,小火煮熟

菜谱创建时间:2019-04-15 20:03:45
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