超市买的红心蜜薯洗净，用厨房纸巾或者普通纸巾完全打湿包裹，微波炉高火四分钟
四分钟后戳一下，松软即可食用，如果还有硬芯适当多烤两三分钟，视红薯大小而定
配上懒人蛋羹，简易早餐完成 懒人蛋羹链接在此 http://www.xiachufang.com/recipe/103778627/