紫薯奶昔

紫薯上蒸锅蒸20分钟，出锅前用筷子试一下是否蒸透。

牛奶微波炉加热1分钟后，与紫薯一起放榨汁机转30秒，喜欢甜味的朋友可以加少许糖。