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健康快手的凉拌豆腐干
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作者：
我是发发吖
用料
健康快手的凉拌豆腐干的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
豆干放卤水里煮一会儿，煮过的豆干和没有煮过的对比，卤过以后更软更疏松，而且没有豆腥味，但是如果喜欢比较有嚼劲的口感可以不卤
步骤 3
蒜和辣椒切碎
步骤 4
所有调料混一起拌一拌（辣椒油里面有油不需要额外放油脂）
步骤 5
豆干切好，浇一大勺热卤汁
步骤 6
调料浇上去，撒香菜摆盘
健康快手的凉拌豆腐干的小贴士
增加风味的方法 一 把调味品用油炒一炒（本菜谱控制热量就没有做这一步） 二 放一点生花生米，生花生和豆干一起吃会有一种牛肉的感觉
菜谱创建时间：2019-04-22 19:38:24
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