瘦身餐—生鸡蛋拌牛肉
5056人浏览
104人收藏
2人做过
作者：
卜卜斋
生鸡蛋给牛肉裹上一层滑嫩的外衣，勇敢的你，快来尝试一下吧。
用料
牛肉
250克
生抽
5ml
鸡蛋
2个
芦笋
5根
核桃油
10ml
瘦身餐—生鸡蛋拌牛肉的做法步骤
步骤 1
准备食材：芦笋，牛脚趾肉，鸡蛋
步骤 2
牛肉要用矿泉水焯烫
步骤 3
生鸡蛋一个，加少许生抽调味。
步骤 4
生鸡蛋拌牛肉
步骤 5
起锅，少许核桃油，爆炒芦笋。
展开全部
步骤 6
步骤 6
成品图
菜谱创建时间：2019-04-22 21:52:37
打开App收藏
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.6
261 人做过
深秋的治愈• 布朗尼曲奇。外皮酥酥心太软
评分 8.4
38 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
快手菜大全
年夜饭大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
牛肉做法
红烧肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
土豆鸡肉饼
3 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
657 人做过
🍠自制红薯脆脆片，嘎嘣脆，好吃停不下来‼️
4 人做过
作者的其他菜谱
美好生活
浮雕油画蛋糕
瘦身餐—虾滑酿香菇
下饭菜“青椒酿肉”，香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
146 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.6
28 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
358 人做过
杏鲍菇牛肉粒
6 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.4
160 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
193 人做过
虾滑响铃卷
4 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
123 人做过