1.准备好食材
2.倒出椰子汁待用
3.清洗好食材，剁好鸡腿
4.用开水烫烫去味
5.取出椰子肉，然后切条
6.把食材，椰子汁，椰子肉全部倒入锅中
7.倒入矿泉水半支（我们三人量，就不倒一瓶了，喝不完）
8.一个小时后，关火加适量盐即可。
1⃣️有寒咳（早晚才咳嗽的），不妨吃点椰子肉，能有止咳化痰作用哦。 2⃣️弄椰子肉的操作我不重复，大家去看上面一个菜谱就有教 3⃣️我是拿煤气炉煲的，你们拿炖盅就调1.5小时或2小时都可以 4⃣️怕油的，鸡肉可去皮 5⃣️白鸡换乌鸡煲，这汤就有益气补血作用哦，但你是容易上火体质还是建议用白鸡