◎香菇泡发后挤干水份待用。 ◎泡香菇的水不要倒掉,等一会儿有用处哦。 ◎将香菇切丝备用。
◎锅中放入泡香菇的汁水,如果还不够,可以再加些纯净水,大火烧开,倒入清洗干净的大米,用铲子不断的搅拌。搅拌过程中还是开大火煮。 ◎在搅拌的过程中加入少许橄榄油。这样可以使煮出来的粥更绵滑软糯。 ◎不断的搅拌,直到大米开花,粥开始稠,有粘性。
◎荠菜清洗干净,去除黄叶和根,用水焯一下,捞出挤干水分备用。 ◎将荠菜切碎备用,如果家里有老人和小孩,可以切得更细一点。
◎将香菇倒入正在煮的粥中,继续搅拌5分钟。 ◎最后倒入荠菜,加入盐和鸡精调味。完美的养生粥就出锅啦。