韭菜洗净晾干,切细,加入鸡蛋,全麦面粉,盐,肉桂粉,水调成糊状。(没有来得及拍照片,这个过程技术含量不高,容易做)
舀一勺面糊倒入心形模具(有不同模具的都可以用)电饼铛加热,一面凝固后翻面(油都不用,太适合减脂的人啦!)
做了四个
每层涂莫斯利安酸奶,上层多放点让它流下来,感觉像蛋糕淋面
加水果红枣装饰(这个可以随意)
侧边还是不错吧
插旗做最后装饰
切面还是不错吧,开始享用啦啦啦啦! 这个中式蛋糕碳水,蔬菜,水果,蛋白质都全了,营养均衡,非常适合做一顿早餐,做中餐的话还可以再少加点蔬菜,肉类。
还做了梅花形状给小朋友吃。
分享给减脂的朋友,中式蛋糕也不错。减脂也可以有仪式感,放心吃!