减脂餐-快手菜|电饭煲土豆焖饭
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土豆是减脂期的好东西，配上粗纤维的糙米，饱腹感十足！
菜谱里的分量差不多是2-3个人的，1人份的差不多半个土豆半杯米这样吧，自行斟酌饭量就好
减脂餐-快手菜|电饭煲土豆焖饭的做法步骤
步骤 1
大米和糙米倒在一起洗净，土豆和洋葱切丁，和青豆粒玉米粒一起倒在洗好的米上，然后加入所有调料，加入快要没过所有食材的水搅拌均匀（只需要把除了米之外的其他食材的部分搅拌均匀就好，不需要把米和其他食材搅在一起），按下煮饭键，等待煮好就ok了
步骤 2
这个是非常软糯的那种口感～喜欢干一些的就少加一些水
菜谱创建时间：2019-04-29 23:10:51