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减脂餐-快手菜|电饭煲土豆焖饭的做法

减脂餐-快手菜|电饭煲土豆焖饭

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作者: 一口甜irene
一口甜irene
土豆是减脂期的好东西,配上粗纤维的糙米,饱腹感十足! 菜谱里的分量差不多是2-3个人的,1人份的差不多半个土豆半杯米这样吧,自行斟酌饭量就好

用料

减脂餐-快手菜|电饭煲土豆焖饭的做法步骤

步骤 1

大米和糙米倒在一起洗净,土豆和洋葱切丁,和青豆粒玉米粒一起倒在洗好的米上,然后加入所有调料,加入快要没过所有食材的水搅拌均匀(只需要把除了米之外的其他食材的部分搅拌均匀就好,不需要把米和其他食材搅在一起),按下煮饭键,等待煮好就ok了

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个是非常软糯的那种口感~喜欢干一些的就少加一些水

菜谱创建时间:2019-04-29 23:10:51
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