孩子不喜欢吃你做的菜？一碗简单的牛肉饭就能解决

食材准备

将预先准备的食材洗净并切块，如果您的孩子很小，可以切得更小一点。

将牛肉切片，加适量的盐和生抽、放水淀粉（水和淀粉调制而成）拌匀，腌制片刻。

把水倒入锅中烧开，放入之前准备好的胡萝卜、小青菜、西蓝花，待焯熟后捞出。

另起一锅里面加油，待油热后，放入洋葱煸炒至金黄。再将焯好的蔬菜、米饭放入锅中，加少许生抽和盐，炒熟即可。