油面筋塞肉

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作者: 罗下饭
今天的午餐。 鲜香的肉圆里还能吃到脆甜的荸荠(木耳也脆脆的),胖乎乎地吸足了浓郁汤汁的油面筋...好吃。

用料

油面筋塞肉的做法步骤

步骤 1

香葱洗净,大部分葱白切段,小部分葱白和全部葱绿切成葱花。干香菇泡发,挤去水分,切碎。荸荠去皮,切碎。

步骤 2

前腿肉去皮,瘦肉部分连带着皮下脂肪一起剁细成肉糜(如果只用瘦肉做馅儿,口感会比较柴,所以建议肥:瘦=3:7)。

步骤 3

肉馅加入1汤匙生抽和1/2茶匙白胡椒粉,抓匀,腌制二十分钟。

步骤 4

腌好的肉馅中加入蛋液、香菇碎、荸荠碎和一半葱花,顺时针搅拌上劲。

步骤 5

用筷子在油面筋上戳个小洞(可以对光照一下,找到透光的比较薄的地方戳),然后用筷子在里面转一转,搅碎组织,扩大内部空间。但注意不要戳穿了。

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步骤 6
步骤 6

塞入满满的肉馅,抹平封口。依次把所有油面筋都填好。

步骤 7

锅中热油,下入葱段(葱白的部分)、八角、香叶、花椒,爆出香味。

步骤 8

把油面筋一个一个放入锅中,封口朝下,小火煎至封口处肉馅凝固、定型。

步骤 9

加入生抽、老抽、冰糖碎和适量高汤(或清水),基本没过面筋。大火煮沸后,转中小火焖煮15分钟左右,至肉馅熟透、油面筋吸满汤汁。

步骤 10

调入水淀粉勾薄芡。出锅装盘,撒上葱花。

油面筋塞肉的小贴士

1.如果喜欢面筋皮更皱、懒懒地趴在盘子里的样子,那就在塞肉的步骤里少塞一点,七成满即可。 2.多留一点汤汁来拌饭也很不错。

菜谱创建时间:2019-05-03 13:51:04
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