花生酱

花生捡干净（发芽的，变质的都不能要）。进烤箱烤熟（我一般是先120摄氏度烤干，转150摄氏度烤香。依个人喜好吧）

100g橄榄油/花生油＋300g花生＋60g糖＋3g倒入破壁机，选择研磨功能

倒入剩余300g花生，破壁机选择研磨功能

玻璃瓶洗净晾干，倒入花生酱，冰箱冷藏。 抹面包，拌面都不错。 听说花生酱还有补钙作用哈。