紫薯去皮,切小块放入锅中蒸熟,(可以用筷子戳了感受下)
然后用勺子捣成泥状,加入一点牛奶搅拌均匀.(如果有喜欢吃甜的朋友可以加适量蜂蜜)我用的是蓝胖子奶粉泡的牛奶,加了一丁点儿蜂蜜,可以用纯牛奶或者旺仔牛奶之类的替代
饺子皮擀成薄皮,舀入紫薯泥
像包子一样收口捏紧,用手压扁
放入平底锅中(普通的锅也可以操作)调小火烙熟一面翻面继续烙熟即可.(两面金黄色即可,记住不用放油)