养肝补血-爆炒猪肝
578人浏览
26人收藏
0人做过
作者：
有花有茶有厨房
猪肝具有养肝，补血，明目的功效。猪肝中富含维生素A，维生素B2，维生素E，以及铁、硒等多种微量元素，一般人均可食用，尤其适合气血虚弱，缺血性贫血的患者。
用料
猪肝
一小盒
洋葱
半个
青椒
小半个
大蒜
1-2瓣
大葱
一小段
姜
3片
盐
适量
淀粉
适量
料酒
适量
老抽
适量
胡椒粉
少量
养肝补血-爆炒猪肝的做法步骤
步骤 1
准备新鲜猪肝及配菜
步骤 2
猪肝一点要浸泡半小时或以上，去除血水。加入配料搅拌均匀后腌制。
步骤 3
青椒，洋葱切丝
步骤 4
下锅煸炒，加入生抽调色
步骤 5
加入猪肝翻炒
展开全部
步骤 6
步骤 6
出锅
菜谱创建时间：2019-05-14 16:13:09
打开App收藏
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
338 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
26 人做过
十六款家常拌面
3 人做过
补血大全
家常菜大全
快手菜大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
小龙虾做法
红烧肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆
1 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
12 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 9.2
20 人做过
作者的其他菜谱
滋阴润肺—萝卜排骨汤
小馄饨最简单的包法
㊙️端午节必吃-嘉兴肉粽
可乐鸡翅
评分 7.8
938 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
558 人做过
菠萝排骨
评分 7.9
350 人做过
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
570 人做过
红豆糯米饼
茄汁豆腐
3 人做过
辣椒炒茄子
评分 7.8
17 人做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
5 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.4
47 人做过