羽衣甘蓝瘦身果昔|再来一杯
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作者：
欢喜的话
食谱来自《22天植物性革命饮食》，微改。 有点微微酸，可能是因为柠檬的缘故，但是很好喝。
用料
羽衣甘蓝
4-5片
苹果去核
1个
冻香蕉
半根
柠檬去皮去核
半个
水
少量克
羽衣甘蓝瘦身果昔|再来一杯的做法步骤
步骤 1
香蕉切小块，提前放冰箱冷冻。用的时候提前取出来放在室内稍稍回温。
步骤 2
将食材都洗净，切小块，放入破壁机转啊转。干~
菜谱创建时间：2019-05-16 19:51:12
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