头天晚上就把红芸豆泡上
泡好后煮约15-20分钟（这么点我就没动用高压锅 应该压软点更好吃） 捞出待用
准备食材 魔芋结和豆子都煮好的
胡萝卜和青椒切片
花菜先煮着了 再去切胡萝卜的 然后再一起煮约一分钟 捞出待用
锅内刷油
放入青椒 炒约半分钟
红芸豆 菜花 胡萝卜 一起倒入 炒约一分钟
加小半碟子水
放盐
放一勺醋
放魔芋结（差点忘了😂）
颠颠勺 混匀出锅
减脂晚餐一锅出↑↑
做晚餐